Etiqueta: Inteligência Emocional
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5 atitudes que te ajudam a demonstrar empatia
De modo geral, podemos descrever empatia como a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa e sentir ou entender o que ela está passando. É a capacidade de se colocar no lugar do outro, sendo o outro. Sem julgar ou tentar encontrar uma solução.
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Autocuidado: mais saúde e bem-estar em sua rotina
Muitas coisas podem ser consideradas como ações de autocuidado. Seu maior objetivo é cuidar da própria saúde e promover sensação de bem-estar.